怀孕14周肚子有例假感（怀孕14周）

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1、 你的分泌物也发生了很大的变化，腹部开始隆起。如果你仔细看，你看起来像一个孕妇。乳头可挤出部分乳汁，“白带”阴道分泌物增多。其实是阴道和宫颈的分泌物，含有乳杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞。正常分泌物应该是白色、稀薄、无味的。如有异常，请咨询医生。保持阴部清洁。内衣应该是纯棉面料的，每天都要清洗。避免使用刺激性肥皂溶液。

2、 孕期护发，由于体内雌激素的增加，你的头发变得越来越黑，越来越有光泽，很少有头皮屑或头皮屑，是你一生中难得的天然头发。保护头发时，不宜多洗多吹。可以经常用木梳梳头，改善大脑的血液循环。

3、 胎教音乐市面上的胎教音乐质量良莠不齐。买回不合格的胎教音乐，让胎儿每天听。如果音频频率高达4000 ~ 5000Hz，会对胎儿造成很大的听力损伤。特别是有的孕妈妈把耳机之类的东西直接放在腹壁上，声波可以直长到妈妈体内。胎儿内耳基底膜上的短纤维受到高频声音刺激后，容易受到伤害。出生后轻度听力损失的人。严重者出生后听力丧失。

4、 怀孕14周后，胎儿会有快乐、不快乐、焦虑、愤怒等“感觉”。30周左右会逐渐形成“心理”的形态。在不幸福、不和谐的家庭中，婴儿常常坐立不安，哭闹不止，睡眠不好，消化功能差，严重时甚至危及孩子的生命。而且这样的孩子往往发育慢，胆小，生活能力差。

5、 市场上的饮料你应该少喝或不喝。果汁含糖多，会导致肥胖。啤酒虽然酒精含量较少，但由于啤酒中含有大量的钠，过量饮用会造成钠潴留，引起或加重孕期水肿。产后哺乳期可以适量喝啤酒，可以促进乳汁分泌，增加母乳的营养成分，不会给宝宝带来明显的不良影响。

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