【鱼香肉丝盖饭做法】鱼香肉丝是一道经典的川菜,酸甜适中、口感丰富,搭配米饭食用非常美味。下面将为大家总结一份“鱼香肉丝盖饭”的详细做法,方便大家在家轻松制作。
一、
鱼香肉丝盖饭的制作主要包括以下几个步骤:准备食材、腌制肉丝、调制鱼香汁、炒制肉丝和配菜、最后与米饭混合装盘。整个过程简单易学,适合家庭日常烹饪。
在选材方面,建议使用猪里脊肉,口感更嫩;配菜可选择木耳、胡萝卜、青椒等,增加营养和色彩。鱼香汁是关键,主要由酱油、醋、糖、淀粉等调配而成,味道要酸甜适中,略带咸鲜。
通过合理搭配和火候控制,可以做出一道色香味俱全的鱼香肉丝盖饭,既满足味蕾又营养均衡。
二、详细做法表格
步骤 | 内容说明 |
1. 准备食材 | 猪里脊肉 200g、木耳 50g、胡萝卜 50g、青椒 50g、蒜末 1勺、姜末 1勺、葱花适量 |
2. 腌制肉丝 | 将猪肉切丝,加入少许盐、料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟 |
3. 处理配菜 | 木耳泡发后切丝,胡萝卜和青椒切丝备用 |
4. 调制鱼香汁 | 酱油 1勺、醋 1勺、白糖 1勺、清水 2勺、淀粉 1勺,搅拌均匀 |
5. 炒制肉丝 | 热锅凉油,放入肉丝快速翻炒至变色,盛出备用 |
6. 炒配菜 | 加入蒜末、姜末爆香,再放入木耳、胡萝卜、青椒翻炒均匀 |
7. 混合调味 | 倒入炒好的肉丝,加入鱼香汁,快速翻炒均匀 |
8. 盛装上桌 | 将炒好的鱼香肉丝铺在米饭上,撒上葱花即可 |
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道地道的鱼香肉丝盖饭。不仅美味可口,还能为家人提供丰富的营养。快来试试吧!