陈铭Calvin

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
女性三角肌锻炼动作

【女性三角肌锻炼动作】三角肌是肩部的主要肌肉群,负责肩膀的外展、前屈和后伸等动作。对于女性来说,强化三角肌不仅可以提升肩部线条美感 浏览全文>>