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水溶性维生素有哪些（维生素有哪些）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。水溶性维生素有哪些，维生素有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！维生素是一类有机...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。水溶性维生素有哪些，维生素有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
维生素是一类有机化合物，是维持生命和健康必需的一类营养素，对于生长和调节生理机能非常重要。
维生素种类繁多，按照其溶解性可分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。所谓脂溶性维生素就是只能溶解在油脂中的维生素，这类维生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K；能溶解在水中的维生素称为水溶性维生素，主要有B族维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素B3(泛酸)、叶酸和维生素C。
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