【七碗茶诗全文译文】《七碗茶诗》是唐代诗人卢仝的代表作之一，全诗以简练的语言描绘了品茶的过程与心境变化，表达了诗人对茶的热爱以及通过饮茶获得的精神升华。这首诗不仅在中国茶文化中占有重要地位，也被后世广泛传颂。
一、
《七碗茶诗》共七句，每句一句，层层递进，从初饮到七碗，逐步展现了饮茶带来的不同感受。第一碗至第六碗，描述了茶的香气、滋味和身体反应；第七碗则达到了精神上的超脱与自由。整首诗语言优美，意境深远，体现了中国传统文化中“茶道”与“禅意”的结合。
二、原文与译文对照表
| 诗句 | 原文 | 译文 |
| 第一碗 | 一碗喉吻润，二碗破孤闷。 | 第一碗茶下喉，滋润心口；第二碗驱散孤独与忧愁。 |
| 第三碗 | 三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。 | 第三碗茶唤醒思绪，满腹文章仿佛在心中翻涌。 |
| 第四碗 | 四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。 | 第四碗茶让人微微出汗，一生的不平之事都随汗而散。 |
| 第五碗 | 五碗肌骨清，六碗通灵界。 | 第五碗茶使身体清爽，第六碗进入灵性的境界。 |
| 第七碗 | 七碗吃不得也，意想绕千山。 | 第七碗茶已无法再饮，但心意却飘向远方的群山。 |
三、结语
《七碗茶诗》不仅是对茶的赞美，更是对人生境界的一种追求。它通过简单的饮茶过程，传达出一种淡泊名利、回归自然的生活态度。这首诗至今仍被广泛引用，成为茶文化中不可忽视的经典之作。