脸部缺水该怎么办（脸部缺水的症状）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。脸部缺水该怎么办，脸部缺水的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、毛孔越来越大，一到冬天就脱皮脱的很严重，而且有红诊

2、首先注意面部皮肤干燥考虑与维生素缺乏有很大关系。

3、一般多见于VA、VE缺乏等，所以建议首先是补充维生素尤其是VA、VE，并可以选择如25%甘油进行面部保湿，平时注意保持充足睡眠休息，适量运动，忌下辛辣刺激性食物，并可以多吃富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE(如核桃、杏仁、卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽）食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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