牙膏用分早晚吗（早上和晚上用不同的牙膏有什么好处）

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1、 分。

2、 细菌引起的口腔分泌的唾液具有杀菌作用。白天分泌的唾液量是晚上的3-4倍，容易抑制细菌的产生。另外，如果白天吃多了，很容易在嘴里留下食物残渣。所以白天使用的牙膏要注意清洁功能，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。

3、 晚上牙膏最大的作用在于它的长期巩固：人在睡眠状态下，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化。这种情况下很容易滋生口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此，夜间使用的牙膏应以抗菌为主，减少细菌滋生的营养物质，预防龋齿。

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