篮球规则大全书籍推荐（篮球规则大全）

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基本规则一，一。方法由五名队员组成的队伍，其中一名是队长，最多有七名后备队员，但人数可以根据组织者增加。比赛分为四节，每节10分钟。在NBA，持续12分钟，每节之间5分钟，NBA 130秒，半场10分钟，NBA 15分钟，第四节和加时赛以及任何加时赛之间100秒。比赛结束，当两队比分相同时，将进行5分钟的延长赛。如果5分钟后比分仍然相同，将再次进行5分钟的延长赛，直到比赛获胜。2。得分球投进篮筐并经裁判认可即为得分。3.支线内输入可得2分；三分线外线投入可以得3分，罚球可以得1分。3。比赛开始时，各队向中央跳投区发射跳投，裁判投球，双方跳投开始比赛。4。更换球员：每次更换球员应在20秒内完成，更换次数不限。交换球员的时间是当有人犯规，争球，叫暂停等。裁判可以暂时中止球赛的计时。5。罚球中每个球员都有四次被允许犯规的机会，第五次是完全退场(NBA是六次)。并且不能在同一个游戏中再次玩。罚球是在没有人能阻止或防守的情况下投篮。这是对犯规队的惩罚，也是对另一队的机会。站在罚球线后，接到裁判球后10秒内投篮。投篮后，在球接触篮筐之前，不能跨过罚球线。6。违例大致可分为(1)常见违例：如带球走、运球两次(双带)、用脚踢球(脚球)或用拳头击球。(2)违规跳球；(3)跳球违例：跳投者触球前，除跳投者外，任何人不得进入中央跳投区。规则二：24秒规则：进攻方在场上持球时必须在24秒内出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛24秒，NCAA比赛35秒)。8秒规则：球队从后场控球，必须在8秒内使球进入前场(对方半场)。五秒规则：持球后，球员必须在五秒内投出界外球。国际篮联规则规定，罚球也必须在五秒内出手。三秒规则：分为进攻三秒和防守三秒。3秒进攻：进攻方球员不得在3秒区停留超过3秒；3秒防守：当防守球员对应的进攻球员不在3秒区内或3秒区边缘并完全摆脱防守球员时，防守球员在禁区内的停留时间不得超过3秒。个人犯规：与对手身体接触造成的犯规行为。技术犯规：球员或教练因表现不佳而被判犯规，如与裁判发生争执。取消资格犯规：运动员做出的不反映运动员精神的犯规动作，如打人。这种情况发生后，球员应该立即被罚下场。球员犯规5次：无论是个人犯规还是技术犯规，一名球员犯规5次(NBA规定的6次犯规)必须离场，不能再上场。犯规：不属于个人犯规或技术犯规的犯规。主要违规有：违规运球、带球走、三秒违规、让球出界、用脚踢球。出界：当球员持球或球本身触及边界或线外区域时，球出界。球在空中不出界，直到碰到线或线外区域。卡球：当投篮的球落到篮下时，双方队员都不能碰到球。当球在篮下时，防守队员不得触球。球击中棋盘后，对手不得触摸球，直到球落下。被严密监视的球员：被防守者严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则其球队将失去控球权(NBA规则中没有这一规定)。把球送回后场：如果球队把球从后场移到前场，队员不能把球移过前场

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