山药粉的功效与作用（盘点山药粉的好处）

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1、 健脾胃，用于脾虚泄泻，尿频，消化不良等症。还能帮助胃肠道消化吸收。可用于辅助治疗慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎和肠道吸收功能障碍。

2、 益气益肺，用于气虚咳嗽、咳喘等。

3、 降血糖，山药粉具有降血糖的作用，是糖尿病患者理想的食疗药物。山药粉可以防止心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止过早的动脉粥样硬化，减少皮下脂肪沉积。

4、 补肾，山药粉还有滋阴壮阳，增强新陈代谢，强身健体，补肾填精的功效。

5、 延长寿命。山药粉含有大量蛋白质、维生素和微量元素，能有效防止血脂在血管壁沉积，预防心血管疾病，具有安神益寿的有益作用。

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