左旋肉碱真的可以减肥吗（左旋肉碱减肥的原理是什么）

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1、 左旋肉碱确实有减肥的作用。

2、 左旋肉碱是脂肪的载体，可以帮助身体消耗脂肪。当人体剧烈运动时，体内的左旋肉碱得不到满足。必要时可以补充左旋肉碱，可以有效加快脂肪的代谢，达到减肥的目的。如果有异常的肝肾疾病，或者异常的水肿，不建议用这种方法减肥，容易导致自身病情加重。此外，建议合理控制饮食，加强体育锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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