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太空步后滑步技巧(太空步后滑步技巧分析)
导读 大家好,小谢来为大家解答以上问题。太空步后滑步技巧,太空步后滑步技巧分析很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、先练,再滑,熟
大家好,小谢来为大家解答以上问题。太空步后滑步技巧,太空步后滑步技巧分析很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 先练,再滑,熟了再练原地。
2、 熟悉背部运动的过程:抬起左脚脚跟,压脚跟时,右脚伸直,整个脚掌向后平滑。当右脚趾滑到左脚后跟时,使脚尖指向地面,抬起脚跟,脚背与地面垂直。然后右脚压脚跟,左腿伸直整个脚掌向后平滑,使脚尖点滑向右脚跟,左脚跟抬起,脚背与地面垂直,左右脚交替完成后退动作。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。