中草药减肥有效的都有哪几种（中草药减肥）

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。中草药减肥有效的都有哪几种，中草药减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、目前减肥的方法有很多种，大致上归纳为药物，还有其他方法。

2、从中医来说，针灸减肥比较热门，针灸减肥方法比较多，目前常用的有针灸、耳穴贴压、穴位埋线，也有配合手法的推拿，还有其他的针灸特色疗法。

3、但所有的疗法都要配合健康的饮食和适度的运动，就是减肥者要有良好的生活习惯。

4、中药减肥用的还是比较广泛的，疗效也是肯定的，中药减肥主要是通过健脾利水，一些排毒和抑制食欲的一些原理来达到减肥的目的，但是中药减肥反弹的几率要比针灸减肥高得多，所以建议使用中药减肥的同时也使用针灸一起，这样减肥的效果有了，而且反弹几率也不高了。

5、针对多虚多湿的人用中药减肥，一般用一些健脾、益气、升清、化痰这些药来治疗。

6、比如我们有一些减肥茶，减肥茶像陈皮就是单纯的陈皮，都可以当茶饮泡水喝，陈皮它本身就有燥湿、健脾、化痰、祛痰功效，喝完以后能去除腹部多余的油脂。

7、还有山楂泡水喝也能消除肉类就是谷物油脂，也有助于减轻腰部赘肉这些堆积的作用，还有促进食欲的作用。

8、还有一些比如决明子，决明子是对大便促进代谢，促进肠道的蠕动效果还是比较好的，单纯泡决明子的也比较多。

9、还有外面卖的药，有清琳荷单片，主要的成分是荷叶，荷叶本身是夏季应有的植物，本身就具有清热利湿这些效果，所以可以用开水冲点荷叶，也有瘦身减脂效果。

10、这都是单味用效果都比较好的，然后们如果是组成方的话，有一些健脾的药，比如四君子汤、参苓白术散，还有像后边所说的胃火炽盛的，身体比较强盛类型的话，可以用大柴胡汤。

11、同时呢因为久病多瘀，淤血容易堆积，淤血不去，新血不生，在体内这些都是一些代谢的一些废物，排除体外的话也是有利于气血的功能的调节，所以说我们往往在用一些中药，来减肥的基础上都加一些活血通络的药，这样的话效果可能会更好一些。

12、中药 直接喝呗再加上一些辅助按摩啊之类的首荟通便胶囊，不但可以通便，也是具有减肥作用的中成药，可以全面改善胃肠功能，具有通便解毒、减肥降脂的功效。

13、中药教教胖子多深减肥笔试与调试g调和五脾胃去湿为主。

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