举重运动员大吼一声是为什么（为什么举重运动员举重时要大吼一声）

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1、 因为举重运动员在喊之前往往会深呼吸，喊完之后会立刻闭上嘴，同时胸、腹、腰、背肌肉和膈肌会强烈收缩。这样可以在瞬间急剧增加胸腹腔内的压力，使举重运动员的上下肢和腰背部肌肉有稳定的支撑点，便于发挥更大的力量，举起重物。

2、 在举重比赛中，我们注意到几乎所有的举重运动员在举起杠铃之前，都会发出像狮子发怒一样的吼声。发生了什么事？除了给自己打气，这样做最重要的作用是鼓励运动员发挥更大的力量去比赛。

3、 运动员在叫喊后会立即闭上嘴，同时胸、腹、腰会强烈收缩，使胸腹腔压力在瞬间急剧上升，运动员的四肢和腰痛肌肉也会有坚实的支撑点，便于发挥更大的力量和举起重物。这样运动员才能发挥更好的水平。

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