睡觉方向和磁场有多大关系（睡觉的方向受地磁场影响吗）

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要南北向睡觉，有一定的科学依据地球磁场是南北向的，人体血液中含有大量的铁，自然对其有影响。顺着磁力线的方向走更有利。最常见的理论是，人睡觉时身体应该朝北，脚应该朝南，这与地球磁力线的方向一致。因为，如果一个人的睡觉方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体的生物电流。人体为了达到新的平衡状态，必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然会受到干扰。但是，我咨询的几位专家提出了完全不同的观点。身体应该和纬线平行。为什么我们会觉得累？很大程度上是因为头部供血不足导致的缺氧。为什么躺着比坐着或站着更容易恢复体力？从表面上看，躯干和四肢是放松的，但更重要的是，躺下让血液循环更方便大脑。科学家做过测试，短时间的倒立可以比躺着更快地恢复人的精力，尽管倒立时身体仍在发力。因此，你应该头朝西睡觉。因为我们知道地球自西向东自转，头朝西相当于借了地球的自转力，血液更容易聚集在头部。睡在西北方向很重要。中医说，人体在睡眠中要“把脉”“定气”。这个“立”其实就是让身体的脉络走向与大自然的脉络走向一致，这样脉络才会通畅。我们知道我国的地形是西高东低。顺着山势和水势，气流方向是西北到东南。所以我建议大家睡觉时头朝西北，脚朝东南，这样人体的气脉才与自然一致。第二个方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。我们知道，人类居住的地球是一个巨大的磁场，它的磁力线从北极到南极穿过地球表面。当人体的生物电流通道与地球磁场方向垂直时，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。而人体为了恢复正常运行，达到新的平衡状态，就不得不消耗大量热能来提高代谢能力。如果睡眠方向为“东西向”，身体无法从外界获得足够的能量补充，磁场的磁力无法及时消除，消耗的热量以热量的形式萦绕全身，导致体温升高，那么气血运行就会出现异常和病态，通常表现为头晕、烦躁、失眠、颈椎酸痛等症状。如果采用“南北向”的睡眠方向，人体内的细胞电流方向可以与地球磁力线方向平行，人体内的生物大分子定向排列，使气血运行顺畅，新陈代谢减少，能量消耗急剧减少，睡眠中的慢波和快波可以协调，睡眠深度可以加深，从而提高睡眠质量，有益于身心健康。“想想在不同的地方，睡觉的方向是南北，真舒服，所以。根据研究，随着时间的推移，头朝南或朝北睡觉对你的健康有益。表现为睡眠好，精力充沛，食欲增加，患有神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。头朝南或朝北睡觉是有益的：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场。如果人体长期跟随地磁场的南北方向，可以使人体的器官和细胞有序，调节和增强器官功能。

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