孕妇能喝茉莉花茶吗（可以喝吗）

大家好，小谢来为大家解答以上问题。孕妇能喝茉莉花茶吗，可以喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕妇可以适量喝茉莉花茶，但不能过量。茉莉花茶中维生素C的含量比较高，还含有一定量的铁。

2、 维生素C和铁结合可以促进铁的吸收，预防孕期缺铁性贫血。维生素C可以增强孕妇的抗病能力，预防孕期呼吸道传染病的发生。

3、 茉莉花茶还富含钙、钾、锌、镁、铜等矿物质营养。适当饮用茉莉花茶可以补充这些营养，一方面有助于宝宝发育，另一方面可以预防孕期水肿和高血压。但是，茉莉花茶性寒，过量饮用不利于宝宝的发育，所以饮用量要控制。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。