喝茶有什么好处呢（茶对人体的功效）

大家好，小谢来为大家解答以上问题。喝茶有什么好处呢，茶对人体的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 茶可以振奋人的精神，增强思维和记忆力。

2、 茶可以缓解疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等的正常功能。

3、 喝茶对预防龋齿有好处。英国一项调查显示，儿童经常喝茶可以减少60%的龋齿。

4、 茶含有许多对人体有益的微量元素。

5、 茶可以抑制恶性肿瘤，喝茶可以明显抑制癌细胞的生长。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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