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甲鱼汤的做法补肾(这种做法最补身体)

导读 大家好,小谢来为大家解答以上问题。甲鱼汤的做法补肾,这种做法最补身体很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、材料:2、食材:甲

大家好,小谢来为大家解答以上问题。甲鱼汤的做法补肾,这种做法最补身体很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 材料:

2、 食材:甲鱼500g

3、 辅料:骨碎补15g、山药(干)15g、枸杞子10g

4、 调料:生姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克。

5、 甲鱼汤的做法:

6、 (1)将甲鱼放入热水中,宰杀、剖开、去内脏、清洗;

7、 (2)将山药去皮洗净,切块;

8、 (3)将适量的水、姜、葱、料酒、盐、骨碎补、枸杞、山药、甲鱼放入砂锅中,炖。

9、 (4)此甲鱼汤具有滋阴补肾、益气健脾的功效,适用于阴虚过盛的骨质疏松患者。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。