玉米的卡路里是多少（玉米是什么）

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1、 玉米的热量：86卡路里/100克。

2、 每100克玉米含碳水化合物19.02克，脂肪1.18克，蛋白质3.22克，纤维素2.7克。

3、 玉米是禾本科的黍属植物。又名玉米、玉米棒、玉米、珍珠米等。原产于中南美洲，是世界上重要的粮食作物，广泛分布于美国、中国、巴西等国。

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