什么运动可以提高战斗力（男人都进来看看吧）

大家好，小谢来为大家解答以上问题。什么运动可以提高战斗力，男人都进来看看吧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 骑行可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，也有助于血液循环。当然，骑行过程中要注意姿势和技巧，不要让前列腺压力过大。

2、 游泳可以直接锻炼全身的肌肉，提高肌肉的持久性！如果想在床上多待一会儿，多游泳也能有效延长从B开始的时间，让你享受更长时间的性快感！

3、 跑步过程中可以增加雄性激素的分泌，对提高pa的质量有很大的帮助！

4、 “练胸不练腿，早晚会阳痿的。”深蹲是练腿的王牌动作，所以想提高男人的战斗力，多练深蹲一定没错！

5、 压力是中年男性性爱最大的致命伤。当你压力很大的时候，你的丁丁自然会失败。这时候一定要学会减压！放松心情打高尔夫，高尔夫本身会提高腰腹力量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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