红豆沙冰怎么做（清凉解暑）

大家好，小谢来为大家解答以上问题。红豆沙冰怎么做，清凉解暑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 准备一碗红豆；

2、 再次冲洗干净，用冷水浸泡两个小时左右；红豆没泡完全没关系；

3、 将泡好的红豆放入养生锅中，加入800毫升冷水。如果没有养生锅，就用砂锅、煮锅、电饭锅、高压锅。

4、 选择煮汤功能60分钟；

5、 红豆煮熟后颗粒清晰，一定要用勺子轻轻挖出来，冷却后再用；可以趁热喝一碗汤，补气血，让胃舒服；

6、 提前准备好冰冻纯净水的冰块；

7、 在料理机里放几块，打碎，量不要太大，因为碎冰会堆积在下面，翻不上来。最好是少量多次使用；

8、 将碎冰放入小碗中，在上面舀几勺干红豆，浇上炼乳。它们又甜又香，你可以慢慢品尝它们的清凉和愉悦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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