陈意涵分享产后近况（二胎月子期跑步10公里引热议）

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解答：

1、 12月8日，陈意涵分享了近况，产后第一次穿上球鞋的活力辣妈又开始运动了。对她来说，运动健身是最好的休息。陈意涵透露，去年的1112公里挑战因为怀孕和脚踝受伤没有坚持到最后。还没生孩子，她就开始“惹事”了，忍不住一股锻炼的欲望。这是她打算参加今年的比赛吗？

2、 陈意涵拍了一张漂亮的自拍。她穿着一件灰色连帽毛衣，侧着头，甜甜一笑。仔细观察陈意涵的外表。她还没生孩子。从她恢复的状态来看，真的是少女，皮肤嫩到可以掐出水来。她看起来仍然充满活力。网友称赞陈意涵皮肤嫩，陈意涵直言“她每天都吃很多。”

3、 附在照片上的是她的运动表现。她一小时跑了10公里。陈意涵在另一个平台上交了自己“产后十公里”的成绩单，说很怀念那种轻盈的感觉，还说哺乳期的妈妈产后运动不容易抑郁。评论区的网友佩服陈意涵的毅力，因为她在上个月13号刚刚生下第二个女儿。

4、 现在女儿还没满月，又开始跑步了。有网友担心她能不能吃。陈意涵一一回应，“已经十公里了，应该没事了。”“动一下会让你感觉好一点。”有断网的网友问，怀孕期间大法可以跑吗？陈意涵回应道，“我不觉得不舒服，而且我已经生过孩子了”。

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