乔丹后仰是怎么发力的 乔丹后仰为什么那么稳

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解答：

1、 乔丹的跳投和悬空能力都很出色。用我们常说的话来说，“你已经着陆了，而我还在空中飞翔。”完美的展现了乔丹跳起时防守者是多么的无助。不是他们不想干涉他，而是他们真的做不到！除了精通其他方面，乔丹还是一个爆发力弹跳很强的球员。乔丹的后仰跳投可以说是NBA历史上最高的一跳。毫不夸张地说，他跳跃的时候，就像脚下装了一个弹簧，可以让身体长时间保持在空中。乔丹的后仰跳投，防守者根本不可能防守。因为乔丹的起跳高度远远超过了普通球员所能做到的极限。乔丹在后仰跳投的时候膝盖已经基本越过了防守者的肩膀，所以他的跳投根本不能被干扰。而且防守者落地时乔丹还在空中，这让他的后仰跳投更加不受干扰。此时的防守者只能祈祷乔丹的失手。乔丹的每一次后仰跳投都能把防守队员甩在身后。当他们跳起来准备干涉的时候，乔丹已经出手了。就算跳起来，在空中停留太久也没用。

2、 乔丹转身投出了他的跳投。他为什么转得这么快？

3、 个人还是觉得腰腹力量不错，但最重要的还是训练。像乔丹科比这种人，每周的训练量非常大，不是一般人能承受的。姚明曾经说过，NBA里没有比科比训练更刻苦的人了。对于身体素质一般的人来说，看NBA是学不到一些技术含量高的招式的，因为身体素质太远了。希望你还是选择一些基础动作，慢慢打，稳扎稳打，慢慢来。

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