曹赟定表示带上太太准备的不少营养补品

本周日，申花就将飞赴大连，进驻大连体育中心皇冠假日酒店，开启长达七十多天的全封闭生活。按照足协规定，进驻赛区之后，大家都不能与非隔离区的任何人员有任何接触，这意味着他们与家人都不能见面，将迎来酒店、球场和训练场三点一线生活。

在中国足协公布了中超7月25日揭幕以及各项防疫措施后，康桥基地一个明显的变化是，队员们在保质保量完成训练安排后，基本上都很快离开基地赶回家里陪伴家人。“接下去两个多月没在家里，所以现在尽可能多一点时间去陪陪孩子和老婆。”有的队员的孩子还很小，“就怕两个多月后回来，儿子都不认自己了。”

申花教练组在训练的安排上也是非常人性化。考虑到大家这一次要出去两个多月，因此从原定的18日改为19日出发，并在18日放假一天，让队员们在出发前好好陪陪家人。

除了陪伴家人，这些天大家也在筹备自己的出征行李，“虽然出去训练比赛是常事，但是这一次跟以前完全不一样。以前打个客场就两三天，比赛装备带好就可以了。这一次是赛会制，一去都是两个多月，所以必须得多带点东西，不仅仅是比赛训练的状态，还有很多生活上要用的东西。”

在申花队里，有不少人特别爱喝茶。考虑到这一次在大连呆的时间比较长，所以有的不仅准备了茶叶，还打算带上全套茶具，“晚上大家一起喝喝茶聊聊天吧。”

家人也备了不少东西，曹赟定在接受采访时就表示，除了手机和茶叶外，还要带上太太准备的不少营养补品，“赛程相对比较密集，自己也要做好各种恢复调整，从而以最好的身体状态，去争取打好每一场比赛。”

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