红米note10pro屏幕什么材质（红米note10pro屏幕伤眼睛吗）

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解答：

1、 Redmi，notero屏幕会伤害你的眼睛吗？只要长时间不用，对眼睛伤害不大。

2、 Redmi notero如何减少屏幕对眼睛的伤害？对…的态度：

3、 不要长时间低着头玩，不要侧卧，不要趴着玩手机，躺着的时候老老实实趴在头上玩手机，不要把手机屏幕直接对着眼睛，可以向下倾斜deg左右，不要向上倾斜，否则长时间用力脖子会疼。建议眼睛和手机的距离。当你坐着或站着的时候，保持手机屏幕和你的眼睛在同一高度，保持你的头垂直。这样可以减轻脊柱的压力，避免颈部酸痛和肩部疼痛。

4、 控制时间：

5、 玩手机要注意规律休息。与其闭眼，不如远眺！眼睛近距离看钟，让眼睛看远处的钟或超越远处的钟；每次近距离用眼时，至少让眼睛休息一会，以备时钟。减少长期使用手机造成的视觉疲劳。

6、 播放时开灯：

7、 正常情况下，近距离看东西时人的瞳孔应该是缩小的，但是晚上人的瞳孔会放大，所以在黑暗中玩手机是违背眼睛生理要求的。明暗对比会加速眼睛疲劳，建议晚上玩手机时开灯提供照明。

8、 多眨眼：

9、 眼睛盯着手机看的时候，眼睛睁得大大的，眼泪挥发，很容易导致眼睛干涩。注意多眨眼保持眼睛湿润。如果你患有干眼症，你需要及时治疗来缓解症状。

10、 增加屏幕字体大小：

11、 手机的屏幕越来越大，但是大屏搭配小字体非常不合适，容易让眼睛感到疲劳。手机大的小伙伴，建议在设置中开启大字体功能，可以有效缓解频繁看手机带来的眼睛疲劳。

希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。