赤豆元宵热量（赤豆元宵）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。赤豆元宵热量，赤豆元宵很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先就是要准备好材料:一袋豆馅（２５０）克.一斤小元宵（我家老公吃的多）．这两样准备好了以后．就可以开始做了．先把水煮沸．水的多少要看你买的元宵多少来放．水开了以后放入豆馅．（我一般一斤元宵放半袋豆馅．豆馅是（２５０克）的．）等水在次开的时候放入元宵．．（记住一定要水煮沸了。

2、要不元宵会粘住锅底的）下了锅就不停的边煮边搅．这个时候我一般会放些冰糖进去．多少看自己的喜好了．现在可以改成中火．就这样一直搅．（因为搅的时间越长．汤会越浓）。

3、大约十分钟的样子看到元宵全都浮上来了而且变大了．这样我这个版本的赤豆元宵就做好了．不嫌弃的话．回家试试吧．。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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