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营养素密度高是什么意思(营养素密度)

2022-08-23 07:57:17 来源: 用户: 

大家好,小霞来为大家解答以上的问题。营养素密度高是什么意思,营养素密度这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、三大营养素是:碳水化合物,脂肪,蛋白质。

2、这三者都是产能营养素。

3、能量密度分别为:碳水化合物每克4千卡,脂肪每克9千卡,蛋白质每克4千卡。

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