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十大抗衰老植物药材(吃什么抗衰老效果最好能延缓衰老的中药盘点)
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1、三七(活血化瘀/清洁血液/疏通血管)
2、人参(扩张皮肤毛细血管/增强皮肤弹性)
3、何首乌(促进神经细胞生长/抗氧化)
4、灵芝(延缓细胞衰老)
5、固阳黄芪(抗氧化/减少心血管疾病)
6、铁皮石斛(黏液质滋养肌肤)
7、螺旋藻(造血净血/减少脂质过氧化物生成)
8、刺五加(添精补髓/补肾安神)
9、枸杞子(促进造血功能/补血益精)
10、红景天(益气活血/延缓细胞衰老)
本文到此结束,希望对大家有所帮助。