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十大抗衰老植物药材(吃什么抗衰老效果最好能延缓衰老的中药盘点)

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大家好,小源来为大家解答以上问题。十大抗衰老植物药材,吃什么抗衰老效果最好能延缓衰老的中药盘点很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、三七(活血化瘀/清洁血液/疏通血管)

2、人参(扩张皮肤毛细血管/增强皮肤弹性)

3、何首乌(促进神经细胞生长/抗氧化)

4、灵芝(延缓细胞衰老)

5、固阳黄芪(抗氧化/减少心血管疾病)

6、铁皮石斛(黏液质滋养肌肤)

7、螺旋藻(造血净血/减少脂质过氧化物生成)

8、刺五加(添精补髓/补肾安神)

9、枸杞子(促进造血功能/补血益精)

10、红景天(益气活血/延缓细胞衰老)

本文到此结束,希望对大家有所帮助。