肥胖指数多少正常（肥胖指数）

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1、 身体质量指数(身体质量指数)=体重(公斤)身高2(米)

2、 示例：

3、 比如一个人身高1.75米，体重68公斤。他的身体质量指数=68/(1.75 2)=22.2 (kg/m 2)在身体质量指数为18.5 ~ 23.9时是正常的。

4、 成年人的身体质量指数：18.5以下太轻；18.5-23.9正常；24-27.5为超重；7.5-32肥胖；高于32就是非常肥胖。随着科技的进步，身体质量指数只是一个参考值，真正衡量一个患者是否肥胖。体脂率比身体质量指数准确，腰围身高比体脂率好，最好能检测内脏脂肪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。