晚上不吃饭跑步会不会瘦（晚上不吃饭跑步能减肥吗）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上不吃饭跑步会不会瘦，晚上不吃饭跑步能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、按道理说应该是可以的，我室友就是晚上不吃饭，平时也很少吃一下卡路里高的食物。

2、例如糖啊，巧克力，并且晚上去操场散步。

3、现在已经减了十多斤了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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