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小米加什么熬粥最养胃图片(小米加什么熬粥最养胃)

2023-11-29 11:06:15 来源: 用户: 

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。小米加什么熬粥最养胃图片,小米加什么熬粥最养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

胃不好的人用小米搭配南瓜煮粥比较养胃。

原因如下:

1、小米中富含蛋白质,有养胃的功效,还能够补气补虚。南瓜营养丰富,其中富含维生素C和钙还有铁等稀有元素,而南瓜小米粥可以说是集合了他们二者的所有优点,混合一起煮粥效果更好。

2、南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用,正适合胃病患者调养身子,还可以满足其他多重元素的需要,而且南瓜小米粥本身就营养丰富,老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。望采纳

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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