加时赛中间休息多长时间（加时赛中间休息多久）

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1、 中间没有休息，双方随即交换场地进行下半场比赛。

2、 关于加班的规则如下：

3、 (1)加时赛是指在必须获胜的比赛中，两队在90分钟的比赛中没有获胜，因此必须增加一段比赛时间才能获胜。

4、 90分钟比赛后休息5分钟再打加时赛。但需要注意的是，在这5分钟的时间内，选手不能离开场地，只能在场地内放松休息。加时赛一共30分钟，包括上下半场，但是上下半场之间没有休息时间。上半场加时赛结束后，两队迅速交换场地进行下半场比赛。

5、 加时赛结束后，将常规比赛时间90分钟的进球数和加时赛进球数相加，判断哪支球队赢了。如果加时赛结束后120分钟内(常规赛90分钟，加时赛30分钟)两队比分不能打平，将通过相互点球决出胜负。

6、 需要注意的是，加时赛只是平局后决定胜负的方式之一，在90分钟的比赛没有决定胜负的情况下，并不一定要打加时赛。是否加时赛由比赛组委会和各级足协在赛前决定，如果有的比赛在90分钟内打成平手，则直接通过互罚决定胜负。

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