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在篮球运动中,进攻战术有哪些(篮球运动的基本技术和基本进攻战术有哪些)

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大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。在篮球运动中,进攻战术有哪些,篮球运动的基本技术和基本进攻战术有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

篮球基本功:篮球运动员必须掌握的最常见、最基本的动作,如移动、传球、接球、运球、突破、投篮、抢篮板、防守对手、抢断、打球等。基本技术有不同的技术规范和内容,首先要掌握规范的技术动作,才能进一步掌握和发展篮球高难度新动作。1.手力:指手指和手腕控制和支配球的能力;手指对球的感觉能力,通常指手感,表现为手指在接球、传球、运球、起跳、投掷、抢球时的抖、转、拨、按、拍、推、提、拉等手腕动作的灵活性、灵活性和伸展性,以及完成动作时手指腕力的大小和速度以及球的飞行速度、方向、路线、落点的准确性。2.步法:指运动员转移重心,改变移动速度和方向时,脚掌用力蹬地的能力和灵活性;展示进攻和防守时的脚踏板、旋转、变速、变向、快速启动、急停等技术的熟练程度和爆发力。3.腰力:指运动员控制身体平衡和影响身体重心转移的能力;展示控制身体平衡的技巧和熟练程度,飞行时间的长短,运动和飞行过程中拉伸的程度。4.眼力:指运动员观察篮球场上情况的广度和深度,以及运用眼球运动的能力。假动作的使用灵活自由。篮球的进攻战术是大家熟知的三大战术体系,普林斯顿战术,三角进攻和跑轰战术。1.普林斯顿战术主要定位在不断传球、拦网和有意识无球跑动。通过一系列的配合,他们在篮下制造空档,让进攻方轻松得分。这种战术侧重于“空间、机会、观察、执行”四个环节。它指的是场上球员之间的位置和距离,时机指的是传球、跑动和反向跑动的时机,观察指的是观察对方的防守位置,执行指的是基本技术的实施。2.三角进攻是由三名队员在一边组成一个三角形,在另一边组成一个“双人游戏”。不像那些固定套路,在进攻中充满了自由移动。根据防守的不同,三角进攻会有各种应对方式。3.跑轰是指以高速流畅的旋转为主要战术特征,强调攻防转换速度,部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。

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