蚂蚁庄园生活问答：开考后考生做什么可以放松情绪

开考后考生做什么可以放松情绪？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法6月8日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下今日的正确答案吧！

开考后考生做什么可以放松情绪

一、听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪

放松深呼吸

提高呼吸频率

二、2021年6月8日正确答案

放松深呼吸

三、答案解析

怎么进行深呼吸？

双手放在腹部位置，用鼻腔用力吸气，感受气体进入身体，进入腹部，腹部像气球一般鼓起来，心中默数五个数;缓慢吐气，默数五个数，感受腹部瘪下去的过程，持续5次左右，你会发现自己慢慢回复平静。

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手机有支付宝的基本都有玩蚂蚁庄园小课堂，蚂蚁庄园每天都会在小课堂更新一道题目，答对即可领取小鸡饲料180G可以用来喂小鸡使用，开考后考生做什么可以放松情绪上面就是为大家参考支付宝庄园小课堂答案4.16问题的答案让大家可以领到饲料!