充满活力的早餐 粉红色日出草莓奶昔

这款健康，充满活力的草莓奶昔非常适合早餐!称为“粉红色的日出”，它将照亮您的早晨，并为您提供一个良好的开端!

我觉得目前我是绿色冰沙的专家。我已经做了很多年了。我爱他们。我每天都喝。但是我也一直想深入研究在冰沙中使用其他蔬菜，只是为了保持趣味性。我也很难让我的儿子喝绿色的果汁，即使它们味道甜美可口。这是一件彩色的东西。但是他会喝一些粉红色和紫色的冰沙，所以我正在尝试添加其他东西来使他的冰沙更健康，而不会被他传染。

我讨厌在孩子的食物中“遮盖”蔬菜，但是这个孩子对任何健康的东西都非常反感，所以我会尽我所能。坐在他的头上，张开他的嘴是没有选择的。哈!更严重的是，他遇到了与自闭症相关的问题，这使他很难像我们家庭中的其他人一样成为冒险家。但是他在过去的一年中确实很勇敢，我认为我们正在取得一些进展。冰沙绝对有助于解决这一问题。所以我要继续前进!

根类蔬菜非常适合思慕雪。它们在高速搅拌机中混合得很好，而且很甜。甜菜有点泥土味，但是添加柑橘和浆果则对挑剔的孩子有一点掩饰。我喜欢甜菜的味道，并且经常渴望它，所以就我而言，这并不是一件坏事。甜菜帮助您的肝脏完成身体排毒工作，再加上华丽的色彩无法“甜菜”!(对不起。)然后是所有这些维生素，矿物质，纤维和天然甜味。每天吃这样的好东西。当然，胡萝卜就像祖母所说的那样对健康的眼睛和健康的皮肤都有好处。该冰沙中也含有大量的维生素C。对于我们所有人都需要增强免疫力的冬季来说，这非常有用。

我只是爱上了这款草莓冰沙!当我拍照时，我的女孩几乎无法抑制自己的兴奋。“完成了吗?我可以再拿一个吗?” 好可爱。我很高兴他们像妈妈一样爱他们的冰沙。(我丈夫说他有牙齿，所以对他来说没有冰沙。哈!)

我来自Project Domestication的亲爱的朋友Becky 和我每月合作，分享一个主题的食谱。我选择了冰沙作为一月份的主题。贝基做了美丽的椰子蔓越莓和芒果绿色奶昔。我很高兴尝试一下。我的冰柜里装满了冷冻蔓越莓–感恩节后我放养了!旁注–贝基(Becky)正在努力完成整100 (整整30天，共100天)。我好感动!您可以在Instagram上关注她，看看她正在烹饪美味的东西。

椰奶是我真正想要奶油冰沙的首选。这种冰沙可以代替膳食。您可以添加一大匙正大或心，以增加蛋白质并使其更加饱满。

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