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不要相信互联网上对脸涂抹柠檬汁的教程
导读 维生素C由于其强大的抗氧化特性，在皮肤护理产品中是一种受欢迎的成分。如果您最近在丝芙兰（Sephora）或全食超市（Whole Foods）为维生素
维生素C由于其强大的抗氧化特性，在皮肤护理产品中是一种受欢迎的成分。如果您最近在丝芙兰（Sephora）或全食超市（Whole Foods）为维生素C血清定价，您可能会想在互联网上搜索更便宜的替代品。
在博客上，您会看到很多Pinterest帖子和DIY食谱，建议您在脸上使用柠檬汁，从细纹和皱纹到白头粉刺和黑斑，应有尽有。
粉丝们说，在粉刺上蘸一点柠檬汁会使其干透，然后用柠檬片擦拭您的脸可以使您的皮肤变亮。
柠檬的价格不到一美元。维生素C血清要花费很多美元。听起来很容易，对吧？
但是，请稍等。
大自然是强大的，可以吃或喝的物质并不总是可以直接放在皮肤上的。
奥斯汀的皮肤科医生Adam Mamelak博士警告说：“在尝试使用互联网提供的家庭疗法时要谨慎。”
继续阅读以找出为什么需要专业人士的护肤建议，以及为什么要为水节省柠檬。
人们为什么在皮肤上放柠檬？
首先，为什么要在皮肤上涂柠檬汁？
曼哈顿的美容皮肤科医生Michele Green博士说：“柠檬汁含有大量的维生素C，它确实可以为您的皮肤提供营养。
根据格林的说法，柠檬汁可以：
通过减少炎症和油脂分泌帮助治疗痤疮
通过分解死皮细胞的堆积帮助减少黑头的形成。
帮助减少变色和疤痕
请注意：您最喜欢的美容产品中的柠檬汁与在T型区域上扫一楔之间存在差异。
柠檬汁与维生素C：有很大的不同
您的维生素C血清或果皮可能会将柠檬汁列为成分，尤其是天然或有机品牌的柠檬汁。但是，您购买的产品背后蕴含着大量化学物质，并且该瓶子经配制后具有一致，特定和安全的柠檬汁量。
您在酒窖购买的柠檬也不能这么说。大自然不是工厂，因此您可以同时购买两个柠檬，它们的口味和酸度相差很大。
“柠檬汁中的活性成分是抗坏血酸，也就是维生素C，” 驻布鲁克林的皮肤科医生Susan Bard博士解释说。她警告说：“维生素C是有效的抗氧化剂，可以帮助减轻色素沉着，同时它也是一种可以灼伤皮肤的酸。”
她不建议您在皮肤上使用纯柠檬汁。相反，请选择“维生素C浓度已知的维生素C血清。它将提供更安全，更一致的结果。”
只是柠檬汁。可能发生的最坏情况是什么？
很高兴你问。使用柠檬汁最常见的反应是皮肤刺激。格林警告说，这可能是温和的，但“可能引起严重的刺激，特别是对于那些皮肤敏感的患者。” （如果您的皮肤敏感，她不建议使用任何水果酸。）
其他常见症状包括：
发红
干燥度
剥皮
这还不是最坏的情况。经过疯狂的化学换肤后，您可能最终像《欲望都市》中的萨曼莎一样。
这是两个最可怕的并发症：
植物光性皮炎
仅仅因为某种事物是自然的并不意味着它是无害的。将柑桔汁与阳光混合，可能会导致玛格丽塔烧伤（正式称为植物性光皮炎）。
花点时间看一下这些照片。您最终可能会出现水泡，伤痕，烧伤和大量疼痛（甚至疤痕）。
如果在阳光下在皮肤上沾上柑桔汁，就会发生这种情况。之所以称它为玛格丽塔酒燃烧，是因为您可以在海滩上喝玛格丽塔酒（或带有石灰楔子的啤酒）来获取。
您也可以简单地通过坐在露台上将柠檬挤入水中来获得它-尽管这种情况不太可能发生。
格林说：“柑橘类物质暴露于紫外线下会引起炎症/过敏反应。” “还存在柠檬汁会晒伤的风险-如果您在户外晒太阳之前先涂柠檬，就可能发生这种情况。”
阅读维生素C血清上的标签。它可能会提醒您，使用SPF是必须的！
化学性白斑病
稀释柠檬汁可能会降低您的风险，但仍然可能导致重大问题。用柠檬汁，酒精和甘油制成的自制碳粉使一名妇女登上医学期刊。
她鞭打了美容产品，以治疗脸上的雀斑和黑斑，但最终她患上了化学性白斑病。
由于反复接触某些化学物质（包括柠檬汁中的化学物质）引起的这种情况使她留下了不均匀的白色斑点，这些斑点可能是永久的。kes。
你仍然可以吃柠檬
Mamelak建议您在食物和饮料中坚持柠檬。柠檬以及其他水果和蔬菜中的抗氧化剂“可保护皮肤免受自由基和阳光的伤害，有助于保持皮肤年轻和容光焕发。”
继续使用含有维生素C和柠檬的护肤产品，但不要指望奇迹。维生素C是水溶性的，这意味着您可以撒掉不需要的东西。如果您的血液中有足够的水平，局部使用它不会增加皮肤的维生素C含量。
那怪物p呢？
如果您确实需要治疗丘疹的家庭疗法，格林建议您使用芦荟和茶树油，它们“为皮肤提供抗炎和抗菌性能”，她说。
她警告说，除此之外，为了安全起见，“在尝试治疗特定皮肤疾病时，请寻求皮肤科医生的护理”。“他们很清楚皮肤需要哪些治疗方法”-以及应该跳过哪些方法。
如何安全使用柠檬汁
好的，所以您仍然要尝试？你真勇敢 绿色提供一些警告：
从现场治疗开始。在不太敏感的区域（例如肘部）测试柠檬汁。（不要从脸开始！）“这可以确保您不会因柠檬酸度而产生任何副作用，”她说。“您可以每天开始使用它一次，然后根据自己的皮肤状况进行调整。”
始终佩戴SPF，尤其是在使用维生素C或柠檬汁的情况下
