7种寿司食谱 在家制作面包卷便宜很多

寿司是那些饭菜之一，总会花费比您想要的多。拿几卷面包和一份海藻沙拉，你会看到一张至少30美元的钞票。两个小时后，您又有点饿了。不理想。幸运的是，在家制作寿司要便宜得多，而且可以作为有趣的约会之夜/女孩之夜/无聊的星期三晚上的活动的两倍。

您可以在亚马逊上以几美元的价格买到一块竹席，或者使用紫菜床单并用手小心地滚动。尝试这些寿司卷食谱之一，添加自制的沙拉或一些毛豆，您就可以开始了。

1.鳄梨芒果糙米寿司

快速寿司晚餐的关键是已经煮好米饭。在竹凉席上铺上紫菜片和一些剩余的糙米;顶部放牛油果，黄瓜和芒果片。小心地卷起来切成薄片。

2.花椰菜饭和藜麦寿司

如果您要寻找一种淀粉含量较轻的版本，则此食谱使用的是藜麦和花椰菜米饭的混合物，而不是白米饭。放入白菜，红辣椒，胡萝卜和黄瓜中，使其色彩艳丽，并加入鳄梨中的一些健康脂肪。

3.自制的费城卷

在家制作此卷最好的部分是控制鱼与奶酪的比率。(对餐厅的提示：少许切屑会很有效。)将三文鱼切成薄片，然后将奶油芝士和鳄梨切成薄片。您可以使用竹凉席将其卷起来，再佐以酱油。

4.味Sushi釉面的红薯寿司

这款SP寿司可将剩下的烤红薯变成一顿新饭。味o釉是用麻油，枫糖浆，味o酱和米醋制成的，使面包卷更具风味。

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5.简易香辣金枪鱼卷

该卷实际上是用罐装金枪鱼制成的，因此，对于那些警惕的孩子或不喜欢生鱼片的人来说，它是理想的卷。香料来自Sriracha和辣椒油，但是如果您想用一块石头杀死两只鸟，请尝试Sriracha mayo。

6.黄瓜和鳄梨紫菜卷

黄瓜，豆芽，豆腐或鱼以及avo都是香脆可口的新鲜面包所需要的。搭配芒果，萝卜或腰果奶酪等可选插件来爵士乐。

7.脆鳄梨手卷

如果您想冒险，可以试试这些手卷。圆锥体的形状有点难，但是您的晚餐却像冰淇淋圆锥体一样，确实如此。价值。它。减轻的脆饼是由糙米谷物制成的，但是您也可以使用切碎的椰子或面包。

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